Calculateur d’IMC
Calculez votre Indice de Masse Corporelle (IMC) à partir de votre taille et de votre poids, et découvrez dans quelle catégorie de poids il se situe.
Comment fonctionne ce calculateur
L’IMC se calcule en divisant le poids par le carré de la taille. C’est un outil de dépistage rapide, pas un diagnostic — il ne distingue pas le muscle de la graisse.
Les valeurs en impérial sont converties automatiquement en métrique avant le calcul.
Comment interpréter votre IMC
En dessous de 18,5, on parle d’insuffisance pondérale, entre 18,5 et 24,9 d’une fourchette saine, entre 25 et 29,9 de surpoids, et à partir de 30 d’obésité, selon les catégories standard d’IMC pour adultes utilisées par les grandes organisations de santé dans le monde.
L’IMC ne tient pas compte de la masse musculaire, de la densité osseuse ni de la composition corporelle, c’est pourquoi les athlètes et les personnes très musclées obtiennent souvent des scores plus élevés que ne le suggérerait leur véritable taux de graisse corporelle.
Un exemple concret
Prenons une personne mesurant 1,70 m (67 pouces) et pesant 72,6 kg (160 lb). En utilisant la formule impériale — poids en livres divisé par la taille en pouces au carré, multiplié par 703 — on obtient (160 ÷ 4489) × 703 ≈ 25,1, ce qui tombe tout juste dans la catégorie « surpoids ».
Questions fréquentes
L’IMC est-il précis pour tout le monde ?
L’IMC est un outil de dépistage utile pour la plupart des adultes, mais peut être trompeur pour les athlètes, les personnes âgées et celles ayant une masse musculaire inhabituellement élevée ou faible. Il ne mesure pas directement la graisse corporelle.
Quelle est une fourchette d’IMC saine ?
Pour la plupart des adultes, un IMC entre 18,5 et 24,9 est considéré comme une fourchette de poids saine.