Calculadora de Alcoholemia
Estima el nivel de alcohol en sangre según las bebidas consumidas, el peso corporal y el tiempo transcurrido. Esto es solo una estimación educativa — nunca la uses para decidir si es seguro conducir.
Esto es una estimación — no una determinación de seguridad
Esta calculadora usa una fórmula de estimación estándar (una versión de la ecuación de Widmark) para dar una idea aproximada del nivel de alcohol en sangre. Está pensada solo para concienciación educativa. No puede tener en cuenta el metabolismo individual, las interacciones con medicamentos, la ingesta de comida, la variación en la graduación de las bebidas ni muchos otros factores reales que afectan la alcoholemia real — lo que significa que tu alcoholemia real podría ser notablemente distinta de esta estimación, en cualquier dirección.
Ningún nivel de alcoholemia es «seguro» para conducir, y el deterioro del tiempo de reacción y el juicio comienza muy por debajo de la mayoría de los límites legales. Esta herramienta nunca debe usarse para decidir si tú u otra persona está en condiciones de conducir. Si has estado bebiendo, organiza un servicio de transporte compartido, un taxi, un conductor designado o transporte público.
Qué cuenta como «bebida estándar»
Una bebida estándar en EE. UU. suele definirse como unos 14 gramos (0,6 oz) de alcohol puro — aproximadamente una cerveza normal de 355 ml, una copa de vino de 150 ml, o un chupito de 44 ml de licor de 40°. Las cervezas más fuertes, las raciones más grandes y las bebidas mezcladas con varios chupitos pueden contener bastante más alcohol que una bebida estándar — algo que esta calculadora no puede detectar a partir de un simple recuento de bebidas.
Si estás registrando tu consumo por concienciación, merece la pena ser honesto sobre el tamaño real de las raciones y la graduación de la bebida, en lugar de asumir que cada bebida equivale exactamente a una unidad estándar.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar esto para decidir si estoy en condiciones de conducir?
No. Esta es solo una estimación educativa, y el deterioro real puede producirse por debajo de lo que predice cualquier calculadora. Nunca uses una estimación de alcoholemia para tomar una decisión de conducción — organiza siempre un transporte alternativo después de beber.
¿Por qué podría diferir mi alcoholemia real de esta estimación?
La alcoholemia real depende de muchos factores que esta fórmula simple no puede captar, incluyendo el metabolismo individual, la comida ingerida, los medicamentos, la graduación de la bebida y el ritmo de consumo — trata esto como una estimación educativa aproximada, no una medición precisa.